【行程安排】
第一天
今天是集合日，我们乘坐晚上乌鲁木齐到喀什卧铺火车，次日到达喀什市美女主播的死亡之谜。
提前到达乌鲁木齐时间充裕，白天队员可自行在乌鲁木齐游玩，国际大巴扎、新疆维吾尔自治区博物馆都是值得一去的
景点，大盘系列、手抓系列更是不可错过的新疆特色美食美女网美女屋美女写真xgmn。
行程：全国—乌鲁木齐—喀什（1300米）
用餐：早餐自理 午餐自理 晚餐自理
住宿：火车卧铺
第二天
清晨的阳光洒进这个古老的小城，从喀什火车站到老城，建筑从崭新的高楼到土制的维族民居美女网图素材视频。我们的酒店定在艾提尕尔清真寺附近李红央视主持人简历性感照片。艾提尔尕尔清真寺是喀什地区的中心广西三月三美女图片高清。是新疆最大的清真寺,也是中亚最有影响力的三大清真寺之一欧美女优百科全书。这里交通便利，离民族大巴扎、古城、高台民居、喀什夜市、鸽子汤一条街不过10数分钟路程欧美日在线看免费版在线看。把行李放置在酒店，稍作休息，便可参观艾提尕尔清真寺一个中年女人有情人的幸福。抑或只是慢步老城，感受千年古城的土泥建筑和深巷中惊鸿的帕米尔少女snh48夏日泳装。拜访高台民居里的传统手工艺人，遇见几近失传的土陶制艺亿图库全景图库。
喀什的美食也不容错过，甜腻的瓜果，大块的肉串，或者在热闹的夜市来上一份羊蹄和卡瓦斯女生网图私照片。
行程：喀什（1300米）游玩
用餐：早餐自理 午餐自理 晚餐自理
住宿：喀什标间
第三天
早上10点领队带领到喀什行政中心办理边防证干净气质高冷网名。之后乘坐越野车前往帕米尔高原《死亡直播》。出了喀什，沿314国道一路向西，经过奥依塔克红山、盖孜峡谷，一个巨大的湛蓝色湖泊出现在公路尽头，她是你和帕米尔的第一眼相遇，白沙湖美女图片高清私照片唯美真人横版大全。帕米尔的风把湖底的沙吹成了连绵不断的白沙山热巴对比照。风平浪静时分，沙山倒影湖中，一派奇光异彩女性私照片超骚气真实图片大全。从白沙湖开始，我们正式进入帕米尔高原，海拔一路攀升，沿途的风景壮丽而荒凉，可看到高原、冰川、湿地、草原、戈壁、沙漠、丹霞等地貌陈都灵写真绝美照片。下午4点左右，我们到达卡拉库里湖性感图片大全大图高清私照片背影。
行程：喀什（1300米）—盖孜峡谷（3500米 ）—白沙湖（3310米）—卡拉库里湖（3600米）
用餐：早餐自理 午餐自理 晚餐自理
住宿：民宿通铺
第四天
今天是环慕的第一天的适应性徒步，务必按照领队要求控制好行走节奏，沿途穿越塔合曼湿地、草场性感照片的朋友圈文字。沿途时刻都可以看到慕士塔格峰山上延续到山脚的冰川、裂谷，景象震撼性感照如何拍。下午抵达漂亮小草原苏巴牧业队，这里是当地牧民夏天牧羊地性感照片 背景图女。
行程：卡拉库里湖(3600米)—苏巴士村(3657米)—苏巴士公社(3724米)
用餐：早餐自理 午餐自理 晚餐自理
住宿：民宿通铺
第五天
今日路程11公里日本美女。早上从苏巴士公社出发，穿过平缓的牧场公路，继续向西绕行后，开始进入开阔的山谷，沿着开阔的高山草甸缓慢向上爬升7公里后，便可到达慕峰大本营欧美ins妹子。慕峰大本营位于一个巨大开阔的谷地，世界各地的滑雪爱好者和登山队伍在这里扎营免费观看视频入口。夜宿大本营，可以跟着领队找个好角度拍摄帕米尔璀璨的星空尖叫之夜美女照片大全。
行程：苏巴士公社（3724米）—慕士塔格峰登山大本营（4427米）
用餐：早餐自理 午餐自理 晚餐自理
住宿：露营
第六天
行程： 今天是环慕的最后一天，路程接近20公里，也是环慕行程里最美的一天日系美女有什么特征。吃完早餐后，向南行走2公里到达布拉克冰川，可近距离触摸堪比珠峰南坡的巨型冰川，冰川上方是高耸的冰塔林，非常壮观5050c高清图库。随着行程深入，慕士塔格的三大卫峰也逐一展现在我们面前，连绵不断的冰川在阳光下发出夺目的光彩美女的诞生免费流畅。冰川之下，是鲜花盛开的大草原，众多可爱的土拨鼠“此起彼伏”，它们并不害怕人类美女网名。翻过几个高山草场，到达慕峰冰湖美女网名昵称简单好听。冰湖旁边便是美丽的绿公湖，风平浪静时刻，慕士塔格和三大卫峰倒影湖面，异常美丽女人气质昵称洋气。绿公湖是环慕的最后一站，之后我们需要沿着河流下撤约7公里路美女的诞生1集韩剧高清在线观看视频。徒步终点有后乘接应车子到达塔县大胸妹子无内衣开襟照片。
行程：慕士塔格峰大本营（4427米）—羊布拉克冰川（4450米）—绿公湖（4500米）—苏巴士二桥（3920米）—塔县（3100米）
用餐：早餐自理 午餐自理 晚餐自理
住宿：标间
第七天
早餐后驱车前往世界最高的国门口岸（4700米）红其拉普，一路上可以欣赏连绵的雪山和金色的草滩，以及塔吉克族的石头建筑女孩愿意把自己的照片给你。下午乘坐越野车回喀什，晚上我们选择一家汉餐馆聚餐，聚餐同时我们分享一路经历主持人李红近照片。
备注：今年边防政策调整港澳台不可以到达红旗拉普口岸，大陆不可达到达国门
行程：塔县（3100米）—达布达尔（3700米）—红其拉普（4700米）—喀什（1300米）
用餐：早餐自理 午餐自理 晚餐包含
住宿：标间
第八天
今天是返回日，时间充裕可以选择继续游玩，返程小伙伴领队带着大家搭乘下午（13：09）火车返回乌鲁木齐，最后依依惜别南疆喀什噶尔性感图片壁纸喷血电脑桌面。
行程：喀什—乌鲁木齐
用餐：早餐自理 午餐自理 晚餐自理
住宿：不含
第九天
一觉醒来我们到达乌鲁木齐（07：28），我们的行程到此结束，然后按照大家返程机票前往机场或火车站，最后恋恋不舍告别新疆，暂时不回去的队员可以继续自由游玩乌鲁木齐、晚上可以体验新疆民族风情表演[领队可帮忙预定]氛围感照片文案。如需要携带新疆特产的推荐大家前往[红山干果市场]全身立姿彩色电子照片怎么拍。
推荐坚果类：椒盐巴旦木、开口笑小银杏、薄皮大核桃、椒盐纸皮核桃、开心果、碧根果（长寿 果）、鲍鱼果、夏威夷果、开口大榛子、椒盐黑豆等；
推荐果肉类：哈密大枣、和田大枣、天山沙枣、大白杏干、小杏干、黑杏干、男人香葡萄干、无核白、女人香、野生玫瑰香、马奶子葡萄干、无花 果、杏包仁、圣女果、天山乌梅、酸梅、加州西梅、新疆奶酪等性感照片图片。
行程：乌鲁木齐—全国各地
用餐：早餐自理 午餐自理 晚餐自理
住宿：不含
【装备要求】
[公用装备
对讲机、GPS、急救包、常用药
[个人装备
1.衣：速干保暖内衣+速干长袖衣裤+冲锋衣裤+抓绒衣裤、羽绒服、护膝、手套、遮阳帽（带面纱）、高帮徒步鞋+袜子若干
2.食：保温水壶
3.住：睡袋
4.行：90L左右驼包+30L随身小包
5.证件：身份证、少量现金
6.其他：登山杖（2根）、防晒霜、防水袋、头灯
【费用说明】
[费用包含
交通|全程进山往返交通费用泳装透视镂空图片高清。
住宿|按行程所列标准入住日系最火的女性写真大赏。
门票|途中所列景点的门票卡拉库里湖、慕士塔格冰川
领队|
兜峰探险资深户外领队,当地协作成品网站1688免费入口网页版怎样登录。 装备|包含活动所需要公用装备,药品,燃料黄页女生裸妆的视频。
[费用不含
大交通|往返大交通费用
单房差|单房差500元
其他|所有个人消费以及不可预见费用
餐费|全程餐费AA自理，但是领队会协助安排
[退费说明
1.出发前15天乙方可请求无损退费美白图片素材。（扣除甲方为乙方办理相关手续已经扣除的费用）
2.出发前11天-14天取消扣除为办理相关手续已经扣除的费用外，还需扣除乙方20%的活动费用，余款予以退还snh48美女私照片。
3.出发前8天-10天取消则扣除为办理相关手续已经扣除的费用外，还需扣除40%的活动费用，余款予以退还美女的诞生免费观看韩剧网在线观看。
4.出发前6天-7天取消则扣除为办理相关手续已经扣除的费用外，还需扣除50%的活动费用，余款予以退还美女微信网名大全。
5.出发前3天-5天取消则扣除为办理相关手续已经扣除的费用外，还需扣除60%的活动费用，余款予以退还美女图片素材高清。
6.出发前1天-2天取消则扣除为办理相关手续已经扣除的费用外，还需扣除80%的活动费用，余款予以退还素颜照普通人女。
7.活动开始后因特殊原因退出，如身体疾病、突发意外事件等，出具相关证明后，退还景区门票住宿费用
【温馨提示】
[衣食住行
衣：徒步地区海拔都在3500以上，早晚温差大，即使夏天早晚需要保暖外套，勤快的添减衣物，天气晴朗时候紫外线较大，务必穿戴速干帽子手套和长袖衣裤，天气不好将会遭遇风雨天气，这时候需要换上冲锋衣裤或者雨衣，以防淋雨感冒引发高山反应勾住男人心的网名女高冷。
食：初到高原请勿暴饮暴食，肠胃需要适应，只吃七分饱最佳，徒步大部分地区可以点餐，路上点餐民族清真餐为主，不食羊肉的同学请做好其他准备，不可点餐地段请准备能量高的路餐好看的女生私照片真人图片大全最新。
住：城市住宿都是交通区位位置较好地段，房间干净舒适为双人标间适男人会随便给女人发自己的照片吗。徒步行程以景观较好民宿大通铺为主，在慕士塔格登山大本营安排了露营，没有睡过帐篷小伙伴是一次难得体验女性内衣套装图片。
行：此次活动为高海拔轻装徒步穿越，行走时候要按照领队节奏要求，请勿过猛行走，同时需要搭配2根登山杖来节省体力，鞋子最好是高帮防水鞋，途中需要过冰河性感照片私照片女生背影图片霸气。
[注意事项
1、以下患者为了人生安全不能参加我们活动：传染性疾病、心血管疾病、脑血管疾病、呼吸系统疾病、精神病患者、严重贫血者、手术恢复患者、孕妇和行动不便者
2
、此次是户外旅行有区别于传统旅行的，户外旅行以运动体验为主，对个人装备有一定要求，同时具有一定探险性，一切要听从领队安排，团队合作很重要性感照片微信私照片。3
、我们的目的地是南疆，多为少数民族目前形势比较敏感，务必尊重他们的民族习惯，尽量做到不招惹他们女性上半身裸睡乳房会变大吗。4、徒步卡拉库里湖有部分湿地，蚊虫比较多，大家做好防蚊虫工作，建议穿着长袖速干衣裤，头戴防蚊面罩帽子或者驱蚊药水比基尼美女合集视频。
5、此次为高海拔徒步，行程中如出现身体不适，务必及时联系领队，以免发生意外，为了团队安全领队有对路线有调整和队员劝返权利秀人美女网。
6、新疆与内地有两小时时差，早晨一般09：30—10：00上班，下午15：30—19：30下午，天黑时间22：30以后，所以吃饭都比较晚，请做好心理准备9i免费版入口。
窥视卡
雷达卡
发表于 2018-3-22 15:42
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
千斤顶
显身卡
楼主